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★停滞期、遂に脱出です★

今日は、ミルポンのダイエットの経過報告Dayにしたいと思いまぁ~す


ダイエット開始日から、ほぼ毎日体重を計って手帳に記入してます


大まかな経過はこんな感じです



2008年11月23日 14.9kg
2008年12月10日 14.2kg
2008年12月30日 13.9kg
2009年01月03日 13.7kg
2009年01月10日 13.6kg
2009年01月25日 13.7kg



実は、約1ヶ月ちょっとの間、
ダイエットには付きものの停滞期に入っていたんですよぉ~



私がちょっと挫折しそうにもなったりしましたが・・・



頑張っているミルポンを信じて・・・



そして、信じて継続した成果がまた出てきましたっ


2009年02月10日 13.2kg


見事、ダイエットの壁、停滞期を脱出出来ましたぁ

痩せてきてから、足が長く感じる様になりましたよぉ~


今までが、お肉に埋もれてただけとも言いますが・・・


そして、前足の付け根(前足の肩)が、
めちゃめちゃ筋肉付いて、逆三角形みたいなマッチョな体型になってきましたぁ

チャリ散歩させ過ぎかなぁ~


けれど、先日の春の様に暖かかった日にディスク練習した時は、
まだちょっとバテ気味だったので、まぁ~だまだダイエットのゴールは遠いかなぁ~


もうちょっとで夢の12kg台っ

ミルポン、一緒に頑張ろうねぇ~


・ハートいつも見てくれてありがとうっ・ハート

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